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IMG_7546_cropped_siteKALARIPPAYATTU. L’ART MARTIAL TRADITIONNEL DU KERALA

Le kalarippayatt serait, selon une légende, l’ancêtre des arts martiaux. Aérien et fluide, il comporte des exercices spécifiquement conçus pour une maîtrise complète du corps, des techniques de combat armé et à mains nues et des massages thérapeutiques fondés sur la connaissance des points vitaux (marmas).

L’entraînement comprend des exercices de respiration, d’échauffement et d’assouplissement spécifiques au kalari, ainsi qu’une grande variété d’exercices inspirés des mouvements d’animaux (lion, éléphant, sanglier, chat, serpent, paon…).

Les innombrables combinaisons de ces figures évoquent une danse faite d’un mélange unique de grâce et de puissance, dont la pratique procure des effets à la fois énergisants et apaisants, stimulants et harmonisants, tant sur le plan physique que psychique. Des bénéfices secondaires tels qu’une plus grande fluidité psychique, une meilleure résistance au stress, un sentiment de confiance en soi et une concentration accrues en sont retirés.

IMG_7688-cropped-siteLe cours est ouvert à tous et ne nécessite ni prérequis ni niveau particulier. Il est possible de le joindre à tout moment.

Un long voyage commence toujours par un premier pas ! Chaque personne emprunte un chemin différent, et l’enseignement tient compte des différences individuelles.

Tous les lundis de 18h à 19h30
Salle communale, Givrins (en face de l’Auberge du Sapin)
Tarifs: 30 frs par cours. Possibilité de faire un cours d’essai.

Tous les mardis de 16h30 à 18h
ATELIERS D’ETHNOMUSICOLOGIE, rue Montbrillant 10, Genève
Tarifs: 100 frs/mois membres ADEM – 110 frs/mois pour non-membres – 30 frs par cours à l’unité. Cours d’essai gratuit

Cours individuel à Givrins, Rte des Marettes 2.  100 frs/ heure

Cours en duo à Givrins, Rte des Marettes 2.  50 frs/ heure

Stages du dimanche aux Ateliers d’Ethnomusicologie

10h-16h30 (85 frs non-membres/ 75 frs membres)

Prochaines dates: 16 janvier, 20 février et 20 mars 2022